[Question Précédente] [Question suivante] 1.  Dans la lutte contre la douleur lombaire chronique: L'efficacité à long terme des médicaments n'a jamais pu être démontrée. Seul mes médicaments peuvent vraiment m'aider. Les exercices de relaxation et de visualisation jouent le même rôle que certains médicaments (tranquilisants). L'utilisation de la balle (aspirine musculaire) a le même effet qu'un analgésique mineur.